top of page

OLETKO VALMIS VIEMÄÄN TREENISI SEURAAVALLE TASOLLE?

logo-eazybreak.png
SmartumPayLogoWHITE.png

Hinta 129€ 

Ei myynnissä tällä hetkellä!
SporttiPassi_Logo_RGB_2R_edited.png
Edenred-Color_Digital-use.png

Oletko käynyt PRO:n tai BASIC:n ja haluat hypätä taas mukaan huikeaan porukkaan oppimaan ja tahkomaan kovempia tuloksia ja voimaa kehoosi? 

Mitä 15 viikon PROVE ADVANCED-valmennus sisältää?​

  • Valmennus koostuu kolmesta erilaisesta viiden (5) viikon blokista, joissa mukana lepo-/kevennysviikot

  • Voit valita kolmen tai neljän viikottaisen salitreenin välillä

  • Lisäksi suositut 5 viikon livetreeni-tallenteet (4-5 treeniä/vko), joissa treenataan mm. voimapainotteisesti koko kroppaa, yläkroppaa, alakropaa, corea ja liikkuvuutta

  • Valmennus keskittyy erityisesti nousujohteiseen harjoitteluun, voiman kasvattamiseen ja lihasmassan kehittämiseen erilaisilla ohjelmoinneilla

  • Joka viikolle uudet viikkoteemat ja syventävät videomateriaalit

  • Mukana uusia liikkeitä sekä tuttuun tapaan laadukkaat tekniikkavideot

    PROVE PRO-valmennuksen Facebook-ryhmän tuen, jossa saat ammattitaitoiset vastaukset kysymyksiin ja Live Q&A

  • Opastus jatkoa varten, jotta osaat jatkaa tuloksekasta harjoittelua itsenäisesti myös valmennuksen jälkeen

Valmennuksen tavoite?

  • Kasvattaa lihasmassaa ja voimaa 

  • Syventää ymmärrystä voimatasojen kasvattamisesta ja nousujohteisen saliharjoittelun mahdollisuuksista

  • Lisätä kehon voimatasoja, hallintaa ja kyvykkyyttä

  • Motivoitua ja innostua itsensä haastamisesta ja uuden oppimisesta ja nauttia selkeistä tuloksista
     

Mitä sinulta vaaditaan?

  • Mahdollisuus ja halu panostaa treenaamiseen kolmesti tai neljästi viikossa salilla

  • Halu haastaa itseään ja oppia uutta

  • Olet käynyt aikaisemmin PROVE PRO- tai BASIC-valmennuksen. Mikäli PRO tai BASIC uupuu, niin siirrämme osallistujan jompaan kumpaan valmennusryhmään. Näin takaamme kaikille treenaajille mahdollisimman laadukkaan ja tuloksekkaan valmennuskokemuksen.

Milloin startti tapahtuu?

  • Tammikuun yhteisstartti tapahtui 4.1.2021 ja myynti on nyt sulkeutunut.

  • Mikäli haluat maksaa liikuntaedulla, niin lisätietoa maksamisesta saat klikkaamalla alla olevia logoja

Hinta 129€ 

Ei myynnissä tällä hetkellä!

Mikäli haluat käyttää liikuntaetua maksamiseen, klikkaa palveluntarjoajan logoa saadaksesi lisää tietoa asiasta:

SmartumPayLogoWHITE.png
SporttiPassi_Logo_RGB_2R_edited.png
Edenred-Color_Digital-use.png
logo-eazybreak.png
Vain PRO- tai BASIC-valmennuksen käyneille!
bottom of page