OLETKO VALMIS VIEMÄÄN TREENISI SEURAAVALLE TASOLLE?
Hinta 129€
Oletko käynyt PRO:n tai BASIC:n ja haluat hypätä taas mukaan huikeaan porukkaan oppimaan ja tahkomaan kovempia tuloksia ja voimaa kehoosi?
Mitä 15 viikon PROVE ADVANCED-valmennus sisältää?
-
Valmennus koostuu kolmesta erilaisesta viiden (5) viikon blokista, joissa mukana lepo-/kevennysviikot
-
Voit valita kolmen tai neljän viikottaisen salitreenin välillä
-
Lisäksi suositut 5 viikon livetreeni-tallenteet (4-5 treeniä/vko), joissa treenataan mm. voimapainotteisesti koko kroppaa, yläkroppaa, alakropaa, corea ja liikkuvuutta
-
Valmennus keskittyy erityisesti nousujohteiseen harjoitteluun, voiman kasvattamiseen ja lihasmassan kehittämiseen erilaisilla ohjelmoinneilla
-
Joka viikolle uudet viikkoteemat ja syventävät videomateriaalit
-
Mukana uusia liikkeitä sekä tuttuun tapaan laadukkaat tekniikkavideot
PROVE PRO-valmennuksen Facebook-ryhmän tuen, jossa saat ammattitaitoiset vastaukset kysymyksiin ja Live Q&A
-
Opastus jatkoa varten, jotta osaat jatkaa tuloksekasta harjoittelua itsenäisesti myös valmennuksen jälkeen
Valmennuksen tavoite?
-
Kasvattaa lihasmassaa ja voimaa
-
Syventää ymmärrystä voimatasojen kasvattamisesta ja nousujohteisen saliharjoittelun mahdollisuuksista
-
Lisätä kehon voimatasoja, hallintaa ja kyvykkyyttä
-
Motivoitua ja innostua itsensä haastamisesta ja uuden oppimisesta ja nauttia selkeistä tuloksista
Mitä sinulta vaaditaan?
-
Mahdollisuus ja halu panostaa treenaamiseen kolmesti tai neljästi viikossa salilla
-
Halu haastaa itseään ja oppia uutta
-
Olet käynyt aikaisemmin PROVE PRO- tai BASIC-valmennuksen. Mikäli PRO tai BASIC uupuu, niin siirrämme osallistujan jompaan kumpaan valmennusryhmään. Näin takaamme kaikille treenaajille mahdollisimman laadukkaan ja tuloksekkaan valmennuskokemuksen.
Milloin startti tapahtuu?
-
Tammikuun yhteisstartti tapahtui 4.1.2021 ja myynti on nyt sulkeutunut.
-
Mikäli haluat maksaa liikuntaedulla, niin lisätietoa maksamisesta saat klikkaamalla alla olevia logoja
Hinta 129€
Mikäli haluat käyttää liikuntaetua maksamiseen, klikkaa palveluntarjoajan logoa saadaksesi lisää tietoa asiasta: