Valmentajat
Ammattitaidolla, kokemuksella ja tiedolla tuloksia!
Ideologia
Vähemmän on aika usein vahvasti enemmän!
Piia Pajunen
Moikka! Olen Piia ja olen 32-vuotias urheilija, valmentaja, yrittäjä ja palkittu hyvinvointivaikuttaja. Olen toiminut urheiluvalmennuksen parissa vuodesta 2006 ja kilpaillut ammattilaisena maailman huipulla vapaaohjelmafitnessissä (mm. kaksinkertainen Suomenmestari, EM-3., ammattilaiskisan voitto ja Olympia 9). Nuoruuteni vietin kilpacheerleadingin parissa (mm. 4 EM-mitalisijaa)
Koulutukseltani olen Diplomi-insinööri (Tampereen teknillinen yliopisto), jonka jälkeen olen kouluttautunut monipuolisesti valmennusalalle. Olen mm. voimavalmentaja (Trainer4You) ja psyykkinen valmentaja (Trainer4You) jonka lisäksi hanksassa on urheiluravitsemuksen perusopinnot (30 op, Itä-Suomen yliopisto), äitiysliikunnan ja vatsalihasten erkauman peruskoulutus (Äitiysliikunta-akatemia), liikkuvuuden lisäkoulutus (Revolution Training) ja sovelletun biomekaniikan koulutus (BodyFysio).
Valmennukset joissa olen mukana: PROVE Pro, PROVE Basic, PROVE Simple ja PROVE Tribe
Johannes Leivo
Olen 37-vuotias valmentaja ja yrittäjä Tampereelta (alunperin Jyväskylästä). Olen toiminut urheiluvalmennuksen parissa vuodesta 2002 lähtien ja kilpaillut itse mm. Men's Physiquessa, josta parhaina saavutuksina MM-5, SM-1+Overall, 2xSM-2, PM-2 ja PM-3. Päälajinani oli nuorempana 15-vuoden ajan kilpatelinevoimistelu, jonka lisäksi taustaa löytyy mm. Judosta.
Pohjakoulutukseltani olen Diplomi-insinööri (Ympäristötekniikka, Tampereen teknillinen yliopisto). Liikunnan puolelta olen käynyt mm. Fitnessvalmentaja I-taso (Suomen Fitnessurheilu ry), Urheiluravitsemuksen perusopinnot (30 op, Itä-Suomen yliopisto), Liikkuvuuden lisäkoulutus (Revolution Training) ja Sovellettu biomekaniikka (BodyFysio).
Valmennukset joissa olen mukana: PROVE Pro, PROVE Basic, PROVE Simple ja PROVE Tribe